Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 120,59g | Carbh: 251,54g.
Desayuno: Banana, Qualitá Leite Semidesnatado , Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Maxxi Ovos Albumina, Qualitá Leite Integral, Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Coco, Marilan Bolacha Maizena, Marilan Bolacha Água e Sal. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Osni Floriano
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