Diario de Queen Lady Tri, 09 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
73 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:
1358 kcal Grasa: 65,18g | Prot: 118,82g | Carbh: 106,12g.   Desayuno: Telur, Tahu. Almuerzo: Telur, Dada Ayam, Kangkung. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Golden Farm Kentang Beku, Bandeng Presto. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus, Bluebery smoothies. más...
2085 kcal Ejercicio: Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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