Diario de koalakate, 09 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:
992 kcal Grasa: 30,04g | Prot: 70,81g | Carbh: 105,43g.   Desayuno: Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Milbona Leche Condensada, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Tostadas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo, Nestlé Chocapic, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Noel Lacón Cortado a Manon, Llet Nostra Leche Semidesnatada. Almuerzo: Patata Asada, Kit Kat Kit Kat, Prima Barbacoa Cero, Hacendado Salsas Frescas Setas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Tomate, Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Cebollas, Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Salsas Frescas Setas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Butifarra del Huevo del Seron. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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