Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 55,99g | Carbh: 119,53g.
Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé Mignon Grelhado. Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Montevérgine Bombom de Cereja com Licor, Scala Queijo Prato, Panco Pão Integral Azeite e Ervas, Dolce Gusto Cortado, Club Social Crostini Queijo Parmesão e Vegetais, Monster Energy Ultra, Club Social Crostini Queijo Parmesão e Vegetais. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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