Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 72,26g | Prot: 62,21g | Carbh: 152,28g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Nutella Hazelnut Spread, Private Selection Belgian Waffles, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Bacon. Almuerzo: Weight Watchers Pepperoni Pizza Minis, 2% Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Cena: Pistachio Nuts, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Atkinson Chick-O-Stick. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottle
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