Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2011
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 15,06g | Prot: 35,69g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: Warburtons Wholemeal Rye. Almuerzo: Granary, Bacon. Cena: Wholemeal Pitta Bread, Quorn Chilli. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Pineapple , Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colinhiscock
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