Diario de Soso-hee, 09 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:
1334 kcal Grasa: 41,91g | Prot: 32,14g | Carbh: 207,80g.   Desayuno: REWE Bio Maiswaffeln. Almuerzo: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen, Pommes Frites, McCain Rösti, Kartoffelrösti, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup. Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat. Pasa Bocas / Otros: Maiswaffeln, REWE Bio Maiswaffeln, Kartoffelsuppe, Tomatensuppe, Bauer Probiotischer Fettarmer Fruchtjoghurt. más...
1325 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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