Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 91,34g | Prot: 98,19g | Carbh: 143,67g.
Desayuno: Del Taco Chicken Al Carbon Taco. Almuerzo: Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Chicken Egg Roll. Cena: Red Table Wine, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream. más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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