Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3993 kcal
|
Grasa: 153,06g | Prot: 145,88g | Carbh: 408,01g.
Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый , O Green Рожки, Wellness Хлебцы Ржаные. Cena: Московская Пивоваренная Компания Кружечка Чешского, Xiamen "Фунчоза" Вермишель Бобовая, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Агрокомплекс Говядина Тушеная Богатырская, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , O Green Рожки, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|