Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 62,18g | Carbh: 141,39g.
Desayuno: Nescau Nescau Cereal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Almuerzo: Purê de Mandioca, Alcatra Grelhada. Cena: Liv Up Risoto de Palmito Pupunha, Taeq Snacks de Quinoa , McCain Batata Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate, Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poly.Giardino
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