Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1390 kcal
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Grasa: 44,97g | Prot: 46,64g | Carbh: 204,18g.
Desayuno: Champ Sosis Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat, GaGa Bubur Aneka Kacang. Almuerzo: Kobe Tempe Kriuk, Bamboe Saus Asam Manis, Nasi Putih. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Durian, Bakwan, Tricks Tricks, ABC Kopi Plus Gula. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Fikry As
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