Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 70,07g | Prot: 86,29g | Carbh: 223,43g.
Desayuno: Soy Milk, Dried Chia Seeds, Nature's Earthly Choice Hemp Seed. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Cena: Strawberries, Hummus, Mashed Cauliflower, Corn On The Cob with Butter, Walnuts, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Apples, Trader Joe's Low Calorie Lemonade, Watermelon, Bananas. más...
|
|
2168 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DylanRose
|