Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2014
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 53,56g | Carbh: 140,15g.
Desayuno: Dorsz Atlantycki, Ziemniaki. Almuerzo: Chleb Wieloziarnisty, Kopiko Kawa Kopiko Java Coffee 3In1, Groszek Zielony, Marchewki, Cukinia, Ser Śmietankowy do Smarowania. Cena: Kawa z Mlekiem, Ser Gouda, Pierś z Kurczaka, Morliny Parówki Berlinki Classic, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Herbata bez Cukru, Mars Bounty, Jabłko, Nimm2 Cukierek, Landrynka, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Svetababiy
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