Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
135,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2593 kcal
|
Grasa: 110,06g | Prot: 84,89g | Carbh: 316,62g.
Desayuno: Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Красноуфимскпродукт Рассольник (Стерилизованный), Пятерочка Лук Репчатый, Картофель. Almuerzo: Wellness Хлебцы Ржаные, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Подсолнечное Масло, Уралбройлер Печень Куриная Охложденная. Cena: Агрокомплекс Говядина Тушеная Богатырская, ООО "Предприятие Продуктов Питания" Соус Майонезный "Салатный Легкий" 15% Царский, Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Красноуфимскпродукт Рассольник (Стерилизованный), Лук, Картофель. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|