Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2014
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 21,19g | Prot: 48,90g | Carbh: 188,79g.
Desayuno: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Sparkling Wine, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Chef Big Shake Shrimp Burger, Potato French Fries. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de romi.terzano
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