Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 48,21g | Prot: 61,34g | Carbh: 134,43g.
Desayuno: Maçã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Panco Pão Sovado. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Pasa Bocas / Otros: Frutap Iogurte de Frutas Vermelhas, Twix Twix Triplo Chocolate. más...
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130 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de larissas.rocha
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