Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 93,03g | Carbh: 73,41g.
Desayuno: Coffee with Milk, Honey. Almuerzo: Tomatoes, Pikok Свинско Филе, Cucumber. Cena: Tomatoes, Cucumber, Salmon, Mushrooms , Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Alpro SOYA Chocolate Flavour, Kiwi Fruit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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