Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 89,20g | Prot: 60,34g | Carbh: 182,08g.
Desayuno: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой , Венский Цех Торт Песочный «Ленинградский», Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Магнит Батон Нарезной Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Свинина Запеченая, Макси Картофель Запеченый. más...
|
|
2383 kcal
|
Ejercicio:
Step - 49 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|