Diario de mariefill1, 11 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2022:
1750 kcal Grasa: 72,29g | Prot: 108,06g | Carbh: 167,65g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее. Almuerzo: Брест Литовск Сметана 15%, Тесто на Пельмени 24.02.22 (Петровское), Фарш на Пельмени (Петровское) 20.02.22. Cena: Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Националь Рис Краснодарский, Морковь, Пятерочка Помидоры, Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Приосколье Филе Куриное без Кожи. más...
1690 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariefill1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.