Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 69,22g | Carbh: 103,25g.
Desayuno: Чай Несладкий, Маслины, Лента Лук Маринованный, Красные Помидоры (Консервированные), Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Global Village Авокадо ХААС, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями . Almuerzo: Пятерочка Банан, Копченов Сало Белорусское. Cena: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Ростагроэкспорт Творог 9%, Магнит Окунь Жареный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сельдерей, Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Уксус (Яблочный), Sicilia Сок Лимона. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|