Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 89,38g | Carbh: 131,59g.
Desayuno: Яблоко, Новый День Молоко 2,5%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Апельсин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Творог 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|