Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 23,36g | Prot: 70,77g | Carbh: 83,42g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Vila Alimentos Farinha de Amêndoas, Farinha Aveia, Banana Nanica. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Montana Filé de Frango, Mel, Hellmann's Mostarda Amarela , Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Alface. Cena: Alface, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Hellmann's Mostarda Amarela, Mel, Montana Filé de Frango, Hellmann's Maionese. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taticaixa
|