Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 8,73g | Prot: 42,69g | Carbh: 163,86g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral, Kiwi, Maribel Mermelada de Fresa, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Dátiles sin Hueso, Lechuga de Hoja Verde, Luengo Judias Blancas , Tomates Rojos. Cena: Pan de Centeno, Maribel Mermelada de Fresa , Danone Yogur Natural, Mandarina, Vino Tinto de Mesa, Tomates Rojos, Hacendado Macedonia de Verduras. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejarque19
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