Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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136,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 84,42g | Prot: 80,39g | Carbh: 86,82g.
Desayuno: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (do Campo), Cenouras, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Frango, Frimesa Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate 40% Cacau . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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