Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 100,12g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Каждый День Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Запеканка 12.03.22. Almuerzo: Каждый День Молоко 2,5%, Свекла с чесноком 11.03.22, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Суп 11.03.2022. Cena: Каждый День Сыр Голландский, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Каждый День Сыр Голландский, Белый Хлеб, Global Village Оливковое Масло, Каждый День Молоко 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|