Diario de Reinette Swanepoel, 12 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
1800 kcal Grasa: 61,24g | Prot: 79,67g | Carbh: 233,28g.   Desayuno: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), I&J Homestyle Beef Burgers , French Rolls , Sugar, Coffee with Milk. Almuerzo: Clover The Classic Yoghurt Smooth, Lettuce, Woolworths Slicing Tomatoes , Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Brown Bread. Cena: I&J Homestyle Beef Burgers , Fried Egg Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Sugar, Coffee with Milk, Oil Popped White Popcorn . más...
1817 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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