Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3499 kcal
|
Grasa: 153,36g | Prot: 168,41g | Carbh: 375,57g.
Desayuno: Эковакино Молоко 3,4%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Эковакино Молоко 3,4%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Избенка Сырники Творожные 5%, Яблоки. Cena: Метрополис Торт Бисквитный Сливочный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|