|
Ik heb wel een heueueule gezellige dag/avond gehad. Laat ik t daar maar bij houden 😜
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 122,78g | Prot: 53,23g | Carbh: 17,66g.
Desayuno: Bärenmarke Slagroom 32% Vet, Ontbijt / Keto - Panna cotta met aardbei en kokos. Almuerzo: Jumbo Chevre Geitenkaas, Kaufland Classic Leberwurst, Grob, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Cena: Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Mayonaise van El Zelf, Carrefour Varkens Chipolata met Fijne Kruiden, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol. Pasa Bocas / Otros: Chocola & snoep / Keto - Marsepein bonbons PUUR, Chocoladereep Melk, keto, Chocolade coating, Puur Vegan Keto, Vegan / Keto - Pindakaaskoekjes naturel. más...
|
Ganando 3,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
12 mar. 22 por el miembro: Yoo69
|
Ik wist niet dat het mogelijk was lieffie, maar idd...zonder jou 🤪
12 mar. 22 por el miembro: Elfje69
|
mmmmmm, zo te zien ook een lekkere🤭
12 mar. 22 por el miembro: claudet57
|
Het één gaat bij mij vrijwel altijd hand in hand met het andere Claudet 🤣
12 mar. 22 por el miembro: Elfje69
|
Jammer hè, zo werkt het bij mij helaas ook🤷
12 mar. 22 por el miembro: claudet57
|
12 mar. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ik ben er content mee hoor 😜
12 mar. 22 por el miembro: Elfje69
|
Herkenbaar El, ik ben nu al moed aan het verzamelen voor mijn weegmoment morgen. 1x Chinees, 1x eten bij dinnetje en vanavond uit eten met de familie...Volgende week nieuwe ronden nieuwe kansen😃
12 mar. 22 por el miembro: asjege
|
Joh As, boeit dat! Gewoon lekker op de schaal en denken "het is wat het is" 🤷 We zijn al zó ver gekomen, die kleine schommelingen bij gezelligheid maken niet uit 🥳☀️
12 mar. 22 por el miembro: Elfje69
|
Is nog even wennen, maar het was hoe dan ook de moeite waard😃, heerlijke avond achter de rug.
12 mar. 22 por el miembro: asjege
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|