Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 65,18g | Prot: 58,92g | Carbh: 98,04g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Домик в деревне Сметана 15%, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Almuerzo: Пятерочка Апельсин. Cena: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Глобус Окунь Морской Жареный , Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Now Foods Псиллиум, Global Village Авокадо ХААС, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|