Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 30,99g | Carbh: 174,79g.
Desayuno: Sondey Maiswaffeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Banane. Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen. Cena: Hühnchen-Nudelsuppe, Tomatensuppe, Danone Fruchtzwerge Weniger Süß , Danone Fruchtzwerge Maxi. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (12,5g), Kinder Riegel (21g), Pringles Sweet Paprika , Kinder Riegel (21g), Storck Knoppers Black & White. más...
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1204 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soso-hee
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