Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 49,23g | Carbh: 87,59g.
Desayuno: Turma da Mônica Maçã, Melitta Café sem Açúcar , Crepioca. Almuerzo: Molho Vinagrete, Sadia Linguiça Fininha, Melitta Café sem Açúcar , Arroz Branco. Cena: Brahma Cerveja, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Chá de Hibisco, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magda Rubya
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