Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 120,73g | Carbh: 276,53g.
Desayuno: 丸彦製菓 はちみつおかき煎, 一正蒲鉾 はんぺん, メープルシロップ, 冷凍ブルーベリー, 鶏胸肉(皮なし), マイプロテイン パンケーキミックス. Almuerzo: 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト ストロベリー, カボチャの煮物, コープ 野菜の美味しいスープ, CO・OP おいしい五目おこわ. Cena: トップバリュ わかめスープ, キューピー キューピーハーフ, ゆで卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, カボチャの煮物, 玄米ごはん, 野菜炒め, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: イオン チョコがけナッツ&シード, チキンナゲット, だんご, 杉野屋 いちご大福, まんじゅう. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akemi1123
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