Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2011
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 63,65g | Carbh: 279,48g.
Desayuno: sugar, whole milk, original almond milk, Frosted Mini-Wheats Touch of Fruit in the Middle - Mixed Berry, Cascadian Farm Granola. Almuerzo: iceberg salad, apple, Total 0% Greek Yogurt, guacamole, salsa, kidney beans, Whole Wheat Pita Bread. Cena: fage greek yogurt, kidney beans, salsa, Eddy's Beef Fajita meat, Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Brach's caramels, Red Hots, life cereal, almond milk, crunchy nut cereal, gum, orange, peanut butter egg. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice work...have a healthy week...
22 abr. 11 por el miembro: thecoach
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Peso Histórico de IntuitiveMe
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