Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 96,47g | Carbh: 80,07g.
Desayuno: Té Rojo, Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Almuerzo: Té Rojo, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Cena: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Filetes de Magro Jamón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas de Avena con Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessicaoca
|