Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 123,08g | Carbh: 66,69g.
Desayuno: Яичный Белок, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Ближние Горки Котлеты, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Простоквашино Творог 5%, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de where_is_sveta
|