|
Талия 79,8 см
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3499 kcal
|
Grasa: 163,97g | Prot: 180,05g | Carbh: 341,41g.
Desayuno: Метрополис Торт Бисквитный Сливочный, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Авокадо Хаас, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Костровок Маринад Кавказский. Cena: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Яблоки, Epica Йогурт Питьевой Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Nestle Maxibon Страчателла, Яблоки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|