Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2014
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 77,50g | Prot: 76,70g | Carbh: 224,94g.
Desayuno: Leichter Genuss Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Tomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Stockmeyer Teewurst Fein, Homann Metzger Fleischsalat, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Cena: Milfina Speisequark 20% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Rosewein, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln Und Croutons (259g), Böklunder Echte Landbockwurst, Lipton Früchtetee Andalusien, Wasser, Johannisbeeren. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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