Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 97,55g | Carbh: 89,85g.
Desayuno: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Голден Яблоко , Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Магнит Апельсин, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Ветчина из Индейки Григору , Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Голубика, Valio Эдам 9%, Помидоры, Fine Food Перепелиное Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|