Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2794 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 154,57g | Carbh: 402,91g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичный Желток, АТАК Яичный Белок, Сливки 10%, Монастырский, Изюм Кишмиш, Jacobs Кофе. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мираторг Биточки Нежные, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Пятерочка Банан. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, J7 Апельсиновый Сок, Restoria Азу из Индейки, Шебекинские Макароны Спирали. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Пятерочка Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|