Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 57,05g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Банан, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Гречка, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Сыр Гауда. Cena: Квашеная Капуста, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сухари. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montañismo - 3 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kollessin
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