Diario de Alfred41, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
577 kcal Grasa: 26,96g | Prot: 15,70g | Carbh: 70,91g.   Desayuno: Ciruela. Almuerzo: Huevo, Acelga, Calabaza Asada, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Rabanito, Carrefour Apio en Tiras, Patatas Cocidas. Cena: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Hacendado Mandarina. más...
3156 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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