Diario de yleger39, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
2725 kcal Grasa: 116,66g | Prot: 82,93g | Carbh: 337,71g.   Desayuno: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Cristaline Eau de Source, Miel, Flocons d'Avoine. Almuerzo: Banane, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Lidl Thon. Cena: Danone Danette Noir Extra, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Jambon de Dinde. más...
1192 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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