Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 57,46g | Prot: 90,74g | Carbh: 98,34g.
Desayuno: Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Джемы и Варенья, Сыр Российский, Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Курага, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Cena: Окей Манго, Аджика, Куриный Фарш, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka47
|