Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 78,75g | Carbh: 225,67g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, Herzberger Quarkbällchen. Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Laugenbrötchen, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mais, Ja! Balkan -Käse, Kidneybohnen (Dose). Cena: Patros Feta Leicht, Zwiebeln, Süßkartoffel, Karotten, Champignons, Rama Creme Fine Zum Kochen, Rispentomaten, Zucchini, REWE Passierte Tomaten. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de B-Rocker
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