Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 64,35g | Prot: 122,02g | Carbh: 164,46g.
Desayuno: Каждый День Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо, Каждый День Лаваш Армянский, Каждый День Молоко 1,5%, Prime Kraft Коллаген, Яблоко. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Лимонная, Курага, Рафаэлло Конфета, Пять Океанов Сельдь Слабосоленая , Каждый День Мидии в Рассоле, Помидоры, Перекресток Авокадо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Ашан Горошек Зелёный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Магнит Банан, Сливы, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Макароны Отварные, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Пять Океанов Сельдь Слабосоленая, Ашан Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|