Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 72,34g | Prot: 98,91g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Fırında Patates, Yayla Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget. Cena: Yoğurt, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Yoğurt, Çerezya Tuzlu Fıstık, Portakal. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de hulyaonder2
|