Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 42,30g | Prot: 99,48g | Carbh: 125,32g.
Desayuno: Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Творог 5%, Лук, Сельдь Соленая, Рагу из Кабачков. Cena: Яйцо Всмятку, Пятерочка Помидоры, Рагу из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в Деревне Кефир 2,5%, Моя Цена Ананасы Консервированные , Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Мандарины, Окей Пирожок с Капустой, Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yakovlevak28
|