Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 53,46g | Prot: 181,25g | Carbh: 99,22g.
Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Капуста Белокочанная, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Перекресток Лук Репчатый, Шампиньоны, Петелинка Сердце Куриное, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Окей Банан, Лето Близко Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|