Diario de sil'naya, 15 mar. 22

60,75 кг. Ну, как есть. В приоритете психологическое здоровье.
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1800 kcal Grasa: 118,16g | Prot: 152,81g | Carbh: 31,92g.   Desayuno: Яйцо, Капуста Белокочанная, Бабушкина Крынка Творог 1%, Яйцо, Кефир 2,5%, Евроопт Куриная Грудка, Олейна Масло Растительное, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Фасоль Стручковая, Свежие Новости Сметана 22%, Молочный Мир Сыр Плавленый "Дружба", Капуста Белокочанная, Евроопт Путассу Свежая, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Фасоль Стручковая, Бабушкина Крынка Творог 1%, Кефир 2,5%. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sil'naya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.