Diario de Thaina Freitass, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
77 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
1722 kcal Grasa: 117,43g | Prot: 89,38g | Carbh: 86,03g.   Desayuno: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Alface, Ovo Frito, Legumes Refogados. Cena: Chá (Infusão), Queijo Mozzarella, Pão de Frigideira Low Carb. más...
2085 kcal Ejercicio: Montañismo - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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